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当工作让人感到压抑时,可以拿出一张纸,记下那些工作中让自己感到厌烦的事。你是否对必须记下自己所做的琐事感到讨厌?你是否对每次离开大厦都必须签名感到厌烦?也许你的老板并不知道该如何管理。
现在来看看压力列表。很有可能有些问题是自己可以解决的,而有些只能由国会通过议案来解决。如果可以的话,关注那些可以矫正的问题,避开那些无法解决的问题。
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