关于压力有一点很有趣，即它总是能伪装成其他的事物。即使人们正处于家中或是办公室的压力之下，也没有人会承认自己在处理事情方面存在问题，请看以下的症状：

　　％％％精神症状

　　糟糕的记忆

　　精神不集中

　　大脑空白

　　精神混乱

　　缺乏幽默感

　　％％％情感症状

　　愤怒

　　焦急

　　失望

　　抑郁

　　害怕

　　沮丧

　　罪恶感/羞耻

　　暴躁

　　悲观

　　无力

　　怨恨

　　坐立不安

　　急躁

　　％％％身体症状

　　胸口疼

　　虚弱

　　经常感冒

　　头痛

　　心脏急跳

　　失眠

　　肌肉酸痛（尤其是脖子、肩膀和后背）

　　恶心

　　流汗

　　发抖

　　％％％行为症状

　　哭泣

　　酗酒

　　坐立不安

　　打架

　　神经习惯（轻敲脚尖、咬指甲、嚼头发）

　　抽烟

　　流汗

　　摔打东西

　　喊叫

[上一篇]