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我在体育和运动方面也受益匪浅。我的棒球打得不错，所以被选为第一棒球队的队员，但由于我是近视眼，没少吃亏，经常被球砸得鼻青脸肿。我也很喜欢足球，而且踢得蛮不错的。至于跳高和赛跑则更是我的长项，常常排在前几名。后来，从师学习的角力和拳击则更是校中的佼佼者。体操方面，我也狠下功夫地练，以至于老师不时地劝我要慢慢来，十四岁，我就能用单手做引体向上，将下巴放在铁杠上。
’在各种体育比赛中，英国人总是表现出公平和应有的礼貌。没有人去想趁人之危，大家都彬彬有礼，在两队之间进行比赛，每当结束时，战败者总是向胜利者祝贺。按照惯例，我们的队长要向来参赛的队长道谢，并且称赞对方球技颇佳。在爱尔兰专为英国驻军军官的孩子们而设立的皇家学校也采用这种惯例，但在一般的中学里是不曾有这种习惯的，多年来我一直承认，在这一点上，英国人是优于爱尔兰人的。
爱默生在什么地方曾经说过，绅士的发展是近两三个世纪以来主要的精神产物。但是，现实中的绅士弱化了理想中绅士的形象。我认为绅士们自身培养出的几个特点对我都具有消极作用。真正的绅士应该不仅仅是一个简单的绅士，而且还应当是思想家、艺术家、演说家。
英国的运动习惯使我懂得了礼貌的价值与必要性。艰苦的体育锻炼使我更能教会自己如何驾驭自己，如何使头脑更丰富，同时我也明白了有一个健康身体的必要性，以及如何根据它的需求来养生的道理。
比如说，我在吃饭时少喝些汤就可以很快减轻一些体重。因此，我就可以跳得更高。但当我继续减肥时，我就会开始慢慢变得没有气力。总之，体育运动使我懂得了凡事都要有个度，否则过犹不及。这就是中国人所谓的中庸之道吧
大约我十四岁时，我又学到了一招。我睡觉前，如果去想那些情爱之事，那末在晚上的梦中就一定会出现爱的场景，我便用这个办法来温习我的功课。我在睡前默记功课，到早上起床时我完全还记得温习的内容。似乎整个晚上大脑都在运动。从那以后，我经常在梦中解决那些白天解决不了的数学题。
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