戴安娜甚至请来巫师西摩·西蒙思，用祈祷与诅咒驱除残留在家中与过去婚姻有关的各种鬼魅魍魉，请来风水先生为屋子恢复元气，“在这里我已觉得死过无数回了。”对自己这一近乎荒诞的举动，她作了这样一个伤心的解释。让戴安娜从过去的阴影中走出来，并不是全新的墙纸、几幅新的画所能轻易解决的。但是，从选购新的双人床到一楼走廊中新贴的谐谑的春宫漫画，无疑是一个轰轰烈烈的开始。

　　无独有偶，海格洛夫的情形也大致如此。另一位室内装潢师罗伯特·金为查尔斯王子的乡村休闲椅整修一新，也试图抹去王妃昔日的印迹。

　　戴安娜位于伦敦的家留下过太多的痛苦与愤怒，她曾经称它为樊笼——但至少是她安全的憩息之地，让她的身体慢慢康复起来。这对她而言非同一般，因为她过去的生活，一直受控于身体。在分居后的第一个月里，她也渐渐学会了自控，特别是嗜食无度，自打她走入皇室生活以来便与她如影随行的疾病，也大为好转，在她逐渐能掌握自己的命运时，暴食症也渐渐失去它往日的威风。而与王室成员共同生活在巴尔摩勒尔宫和桑德灵厄姆宫时正是发病的颠峰时期。如今，满怀对未来生活遐想的戴安娜可以轻描淡写地谈及这曾令她闻言色变的痼疾了。1992年11月她拒绝与丈夫共同前往桑德灵厄姆宫参加射击聚会（这件事预示两人最终分道扬镳），对她的私人秘书帕特里克·杰夫逊说：“尼古拉斯·索姆斯（保守党政僚，邱吉尔的外孙，长相矮胖）能吃掉我的那一份，我可没有一点食欲，弄不好还会反胃。”那时的谈食色变，遮遮掩掩，到现在却能与随从轻松诙谐地谈及此症，便可见戴安娜在寻找自我的道路上迈出了多远，现在饮食对她来说是享受生活的一部分，而不是用狂食滥饮来解愁忘忧，暴食症即便偶尔光顾，也只是逗留片时，再不会停滞不去了。

　　在其他方面，王妃亦持续缓慢地从以身为形役的状态下抽身出来，摆脱依赖，原本依靠药柜里的安眠药来度过不眠之夜，如今，她采用了新方法，定期约见治疗专家来保持身体中含氧标准，以前在愤懑不平难以排遣之时自伤自残的行径代之以冲洗结肠等较为科学的方法，后来又代之以拳击，与基思·劳吉斯，她的治疗专家克丽思·菲茲戈莱德的丈夫结伴同练。那个老旧破鄙，位于伦敦东端穷街陋巷之中的地下健身房令她的护卫极为不屑。戴妃的另一些颓废派的实验性治疗，比如放上某些施有魔咒的神秘字符静坐于铜制的金字塔形物之上，或是坐在石头圈子里，吸纳日光的能量——已广为人知并招来冷嘲热讽。而这与其说是一种放纵沉溺，勿宁说是戴妃漫长悠暗的自我愈合过程中一些插曲与片段，当然，一些荒诞不经的实验，戴妃迟迟不肯放弃。有一回，她的护卫肯·沃尔夫正好碰上她在比切姆宫浑身缠绕金属丝，仿佛准备发射的航空器。“夫人，您觉得这是一种享受吗？”他不无迷惑地问她，而被困在金属丝软管里的她语调轻快而诙谐地反驳：“绝对有神效的治疗！”

　　传统的治疗方式是日常运动。这种经常性的锻炼除了使她的身体恢复生机与活力外，它们更给了她一种驾御自我的无形力量。当她的形体教练卡罗兰·布朗1990年第一次见到她时，发现在她面前的戴妃不自信、胆怯、缺乏安全感。香肩不展，丰胸颓倾，下颌微伸，透过金发斜视她的教练。这位引领时装潮流而名闻遐迩的年轻娇好的女人，穿着无款无形的T恤短装，仿佛羞于现身人前。在以后几年里，特别是分居后，她坚持锻炼身体，在得到骄人的健康优美体形的同时，也赢回了自信，不再怯于展示玲珑曲线于人前了。在肯辛顿宫训练完，穿着肉色系腰带的紧身衣的戴妃送卡罗兰来到庭院，巧遇戴安娜的邻居——肯特（英格兰东南部）州的朱切尔公主与艺术学家罗伊·史多利正准备驱车去参观切尔西花卉展览。戴安娜欢快地与他们闲聊，俏皮狡黠地捕捉着自己令他们惊艳、耳目一新的感觉。毫无疑问，这是种炫耀，然而意义却远甚于此。卡罗兰回忆说：“当我刚见到戴安娜那会儿，她无论如何不可能这么做的，这至少说明戴安娜已对自己的身体发肤安之若素，并且享受着从身体上日增的信心。

　　在重塑自己体形控制易怒的心绪的同时，戴安娜也寻求着拓展思维之路。对知识广吸博纳的不知餍足的劲头可与她对食物的饕餮一决高下。她是一个古怪的扰人不安的精灵，一个矛盾的融合——一个能与坎特伯雷大主教共讨生死大意的奇崛高古的女人，同时又是世上最天真无邪的白璧美玉。她精于社交，能在一个盛大的鸡尾酒会上游刃有余，轻松地面对同伴，屏住气，将杯中的酒一饮而尽，仿佛自己精于此道，殊不知她从未进过酒吧。迪克·阿比特，她与查尔斯两人共同的新闻秘书这样评述：“结婚时她非常不成熟，是从一个象牙塔走向了另一个。”然而在两人分道扬镳、尘埃落定之后，这个出身名门、尚未取得任何高等学历时便中途辍学的女孩展现出驳杂不辨，全单照收的阅读欲望来。“光是我涉猎的那些书的书名就能让人啼笑皆非。”戴妃自己也这么说，从哲学家的经典著作，到嬉皮士有关牌艺的书籍；从戈雷的解剖学到先锋新锐的女性主义、心理治疗学家苏茜·奥巴赫的《肉感是女性的宣言》，戴安娜在精神、医学与心理学方面表现出愈来愈浓厚和强烈的兴趣。据黛比·弗兰克所言，触手所及，她无不欣然读之。一些书深奥难懂，她试图寻根究底，探明难点，以便在重压与困境中扶助自己与他人，她不愿再次落入失控的泥沼而不能自拔。就在戴安娜坦言自己未取得学历的同时，她用着日渐增长的知识改变、确立了自我意识，不再把自己看成无助的受害者，而是一个蓄势待发、生气勃勃的女人，“戴安娜正在自我发现的航程中——她正在揭示着一个真正的戴安娜。”斯蒂芬·特维格这样说。

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